サプリメント

サプリメントへの迷い

サプリメントへの迷い

最近気になるサプリメントと言えばオルニチンです。
そんなに数は多くないのですがやたらとCMが目につくので欲しくなってきました。
調べてみると大手のショッピングサイトなんかでも実はいろんな種類があるのですが
日本人なので英語表記のサプリメントとかはなんか体が受け付けないんですよね。
ネイチャーメイドとかならまだ抵抗はないのですが完全に見たことも聞いたこともない
ブランドというか会社のサプリメントだと身構えてしまう自分がいます。
オルニチンでいうと協和発酵バイオのオルニチンとかしじみ習慣とかそういった
ザ・国産みたいなサプリメントのほうがなんか安心して飲むことができそうですよね。
それとあんまり安いサプリメントも微妙ですよね。
100円均一とかに行くとそれとなくサプリメントが売られていたりするんですけど
なんかいかにも安っぽいというかそういう空気が出ているので買ったことはありません。
普通のサプリメントの値段を考えると100円なので相当安いんですけどね。
高ければいいというわけではないと思いますが安すぎると不安になってしまいます。
後は某有名な会社のサプリメントなんかは危険という噂もありますしね。
何がいいのかとかはわからないですけどこの辺は自己責任みたいなところでもありますよね。
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